第1463章 三天集训 6-《重生之学霸千金》


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    笔趣阁手机端    http://m.biquwu.cc“你先围着内湖跑三圈,看看你的体力和速度怎么样(重生之学霸千金1465章)!”龙月的话还未落,谢竹君就转身围绕着内湖开始跑了起来。(有?(意?(思?(书?(院

    对于跑步,谢竹君还是挺有自信的,当初老哥每天凌晨三点就拉着她出去跑步,一直跑到五点才回家。

    糖糖看着谢竹君围着内湖跑着,也爬起身跟在她的身后跑了起来,白狼本想继续打盹,但是看着糖糖越来越远的身影,还是站起身跑到他的身边跟他一起小跑起来。

    不到半小时,谢竹君就跑完了三圈,气喘吁吁地走到他的面前,小脸因运动变得红扑扑的,大颗大颗的汗珠顺着脸颊滴落在地上,糖糖也跑完了三圈,但是有两圈半都是坐在白狼身上完成的,一边跑还一边抽打白狼的屁股,将它当马儿骑。

    “要不要休息一下?”

    “不用,只有三天时间,我不想浪费!”

    龙月看着谢竹君倔强而执着的眼神,愣了愣,很快露出温柔的笑容。

    “接下来的训练会很苦,你能坚持的住?”

    “我不怕!”谢竹君重重地点点头道。

    “你速度和体力还算可以,但是毕竟是女孩子,所以你每天要完成我所规定的任务量,而且还要躲过我的偷袭,体力速度和反应力是这次任务的重点。”

    “我知道。”谢竹君点点头。

    龙月的手在空中轻柔地画了几下,沙袋突然出现在空中,重重地掉落在谢竹君的面前。

    “可能有些重,不过适应下就好了,双腿的力量和爆发里,是速度的最重要的因素。”龙月指着左边一块巨石,就在这瞬间,一块岩石顿时爆炸开,声音绝大吸引了所有人的注意,他又将手指知道另外一边,从空中突然出现了一个巨大的篮筐,“这就是你这三天的任务,你将石头运送到篮筐里,记住,每一次只能拿一块,什么时候搬运完什么时候休息!”

    “只是这样吗?”谢竹君皱皱眉道,“难道不需要练习格斗术吗?”

    “按照我说的做!”龙月并没有解释,继续说道。
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